Pour les travailleurs de quarts, le manque de sommeil est une r茅alit茅 qui peut avoir des effets n茅fastes sur la sant茅. La qualit茅 du sommeil est-elle la m锚me pour les l猫ve-t么t que pour les couche...
Avez-vous d茅j脿 song茅 au fait qu鈥櫭� long terme, les quarts de nuit pourraient affecter votre sant茅鈥�? Une 茅quipe de chercheurs de l鈥橧nstitut universitaire en sant茅 mentale Douglas (IUSMD), affili茅 脿 l...
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