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EDKP 219 Healthy Lifestyle Activity (1 unité)

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Offert par : Kinésiologie et éduc. phys (Sciences de l'éducation)

Vue d'ensemble

Kinésiologie et éducation physique : An introduction to activities designed to meet personal needs and self-management skills necessary to adopt healthy lifestyles. Emphasis is on activities that foster mind-body connections, aerobic fitness, muscular tone, balance, and range of motion. Activities may include yoga, tai-chi, pilates, aerobics, walking, in-line skating, and cycling.

Trimestres : Hiver 2015

Chargés de cours : Bush, Paula Louise (Winter)

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